健康維持
🟤「電動歯ブラシ」＋「歯磨き（追加）」
歯科の先生から、まだ歯垢が残っているとの指摘があった。そこで、歯磨きの方法を伺ったので「電動歯ブラシ（下記）」に加え、従来の手による「歯磨き」も追加した🪥
🟤トランポリンの継続
下記投稿による、トランポリンのトレーニングを継続する。
🟤ウォーキングをスタート
下記のようにウォーキングに関して投稿している。
ゴチャゴチャ色々考えないで、下記を参考にまず毎日2,000歩のウォーキングをスタートした。寝たきりの予防が期待されるようだ。次のステップは5,000歩で、要支援や要介護状態の予防に効果が有るようだ🚶♂️
公務員の給与について
「閣僚の賃上げ」が話題になっている。
そのベースとなる「国家公務員の給与」は、民間企業の給与の水準に合わせ、平均で0.96％引き上げられるとの事である。
その一方で、「税の無駄遣いは、22年度で580億円」らしい。
民間企業は、汗水を流し節約に節約を尽くし利益を上げて、給与をアップしているのだ。何故「税の無駄遣い」をしている「国家公務員の給与」が自動的にアップするのか❓
